Mieux comprendre la réfléxologie

La réflexologie aide à activer la faculté d’auto-guérissons de notre corps.

A l’aide de pression, je vais venir travailler sur différents points qui vont favoriser la détente, améliorer la circulation, soulager les douleurs et les gênes.

La réflexologie s’est basée sur la notion de cartographie, à savoir que chaque partie du corps possède une zone réflexe que l’on retrouve sur les pieds et sur les mains.

Les bienfaits de la réflexologie ne sont plus à prouver, on peut noter plusieurs changements à la suite des séances comme :

• Une diminution du stress
• Un renforcement du système immunitaire
• Une meilleure circulation
• Une optimisation du fonctionnement des organes et des glandes
• Un meilleur sommeil
• Une plus grande vitalité
• Une détente profonde
• Une meilleure digestion

La réflexologie est considérée sans dangers lorsque les gestes sont doux et précis, je peux d’ailleurs proposer mes séances du bébé à l’adulte et chacun en ressort ressourcé.

En fonction de votre pathologie, il est préférable de demander l’avis de votre médecin avant une séance.
Avez-vous déjà essayé un moment de détente avec une séance de réflexologie ?

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